Problèmes de sommeil : Aider ma fille de 5 ans à dormir toute seule
J'avais l'habitude de m'allonger avec ma fille de cinq ans à l'heure du coucher jusqu'à ce qu'elle s'endorme, ce qui prenait souvent une demi-heure ou plus. Elle s'endormait assez facilement lorsque les autres la mettaient au lit, en lisant des livres avec la lumière allumée jusqu'à ce qu'elle s'endorme. J'étais prête à changer de mode de vie.