Catégorie : Sommeil

Trois façons douces de lutter contre la résistance de l'enfant à l'heure du coucher ou au sommeil

Mercredi 17 janvier 2018 Pas de commentaires

Beaucoup d'enfants passent par des phases où ils résistent au sommeil, soit le jour, soit la nuit, soit les deux ! "Comment faire pour que mon enfant fasse la sieste ?" Cette question nous a été posée par un parent récemment. L'enfant de cette maman refusait de faire la sieste parce qu'elle voyait bien que c'était le jour. Bonne maman, voici trois idées : Trois douces

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Le jeu peut-il aider à lutter contre l'énurésie ?

Mercredi 21 août 2013 Pas de commentaires

Q. "Mon fils de cinq ans n'arrive pas à rester sec la nuit. Nous avons essayé et essayé, et rien de ce que je fais ne semble fonctionner. Ils se sentent mal quand ils mouillent le lit, j'essaie de ne pas les embêter avec ça, mais je suis très fatiguée du travail qu'il faut faire pour régler ce problème. Je deviens grincheuse et

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Les bienfaits du rire au coucher

Jeudi 18 février 2016 Pas de commentaires

Contrairement à la croyance populaire, nous devrions en fait réveiller nos enfants avant qu'ils ne s'endorment ! Les bousculades et les nombreux fous rires peuvent aider les enfants à évacuer le stress et les tensions de la journée. Cela permet également d'établir le lien dont les enfants ont besoin pour se sentir en sécurité, se séparer de nous et s'endormir.

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Aider les jeunes enfants à dormir

Aider les jeunes enfants à dormir

Dimanche 19 juin 2022 Pas de commentaires

Un article traduit de l'anglais par Soizic Le Gouais et Chloé Saint Guilhem, formatrice certifiée Hand in Hand La confiance dans le sommeil ne vient pas naturellement pour beaucoup d'enfants et ils peuvent lutter pour aller au lit et s'endormir seuls ou dormir toute la nuit. Les jeunes enfants laissés seuls sans adulte proche pour

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Allaitement et pleurs : quand une vraie écoute nous rapproche de notre bébé

Vendredi 28 janvier 2022 Pas de commentaires

Un article traduit de l'anglais par Sophie Ménard, formatrice certifiée Hand in Hand Quand un bébé naît, une mission délicate et en même temps merveilleuse nous est confiée : apprendre à le connaître. Nous nous familiarisons avec sa façon de dormir et sa façon de manger. Aussi, nous découvrons cette façon incroyable qu'il a de

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POst sur le co-sleeping avec les adolescents

Devrais-je encore dormir avec mon préadolescent ?

Lundi 19 octobre 2020 Pas de commentaires

"Bonjour, j'utilise les outils Hand in Hand depuis quelques années, mais mon mari n'a jamais vraiment été d'accord. J'ai modélisé l'utilisation des outils - et au fil des ans, il m'aidait pour les moments spéciaux quand ils étaient petits, et il m'a regardée les tenir pendant leurs crises de colère, au lieu de les tenir dans mes bras, comme si je n'avais pas besoin de le faire.

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"Je veux ma maman !" Comment résoudre la séparation lors d'une soirée pyjama

Mardi 1er septembre 2020 Pas de commentaires

Q : Ma fille de 7 ans n'arrête pas de demander à ce que sa meilleure amie passe la nuit chez elle. Nous connaissons assez bien la fille et sa famille, et les filles ont vraiment beaucoup de plaisir à jouer ensemble. Ma fille a déjà invité des cousins et une autre amie, mais ce sera la première fois que sa meilleure amie restera. Elle

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Des moyens puissants pour bannir la peur du noir (et d'autres choses qui, selon les enfants, se produisent dans la nuit).

Mardi 24 septembre 2019 Pas de commentaires

Des moyens puissants pour résoudre les problèmes de sommeil de ton enfant en utilisant les outils de la main dans la main Ton enfant devient fou à l'idée de prendre un bain. Il ne veut pas. Tu te débats et tu luttes. Après tout, c'est bientôt l'heure d'aller au lit. Vous êtes si près du but ! Puis, lorsque vous arrivez enfin dans la chambre, votre enfant refuse de se mettre en pyjama. Et puis...

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5 mythes sur les enfants et le sommeil démystifiés - pour que tu puisses arrêter de te déchirer et avoir une meilleure nuit de repos.

Mardi 30 octobre 2018 Pas de commentaires

Le sommeil. C'est un sujet qui, avec l'alimentation et les crises de colère, est une source de stress pour les parents. Et n'y a-t-il pas tant d'idées, de plans d'action et d'outils de changement en ligne ou offerts par des grands-parents, des soignants et des amis bien intentionnés ? Nous parions que tu pourrais même demander à ton livreur de pizza et qu'il partagerait son opinion sur la façon dont les parents

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La seule question que tu dois poser pour aider un enfant à mieux dormir

Mercredi 17 octobre 2018 Pas de commentaires

De quoi ton enfant a-t-il besoin pour s'endormir ? Pour certains, c'est une tétine et une histoire. Pour d'autres, c'est un jouet spécial, un câlin et leur musique préférée. Pour d'autres encore, c'est deux histoires, un câlin, une chanson, un verre de lait et d'être pris dans les bras d'une manière spéciale. Chaque enfant a son propre

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Les luttes des parents : Mon partenaire ne veut pas dormir ensemble

Dimanche 29 avril 2018 Pas de commentaires

Cher Hand in Hand, Mon fils a 18 mois et la plupart des nuits, je finis par m'endormir dans sa chambre avec lui. J'apprécie notre proximité et je n'ai pas particulièrement envie d'arrêter de dormir avec lui (je sais qu'à un moment donné, il me poussera dehors !), mais cet arrangement signifie que je dors à l'écart...

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Comment fixer des limites qui aident les enfants à dormir

Mercredi 13 décembre 2017 Pas de commentaires

Dans ce billet sur les problèmes de sommeil, nous avons parlé de l'utilisation du jeu comme un outil qui aide les enfants à se libérer des peurs et des tensions mineures qui les empêchent de bien dormir. Parfois, ces peurs sont plus profondes et le jeu seul n'est pas tout à fait suffisant pour les dissiper. Comment fixer des limites qui insistent gentiment

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Les pleurs inexpliqués peuvent provenir d'un besoin émotionnel

Lundi 8 mai 2017 Pas de commentaires

Avec Laura Minnigerode Tu pensais avoir fait le tour de la question. Il est tard dans la journée, ton bébé est nourri, en bonne santé et sa couche est changée, tu l'as secoué et bousculé jusqu'à l'épuisement, et il pleure toujours. Ou... Tu as réussi à le calmer, mais tu as été réveillée à 2 heures du matin par ses pleurs.

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Écouter les petits enfants les aide à dormir

Lundi 1er mai 2017 Pas de commentaires

Par Laura Minnigerode Carmela a 21 mois et elle étudie dans ma classe, dans une école de laboratoire d'un collège communautaire. Parce qu'elle adore jouer et qu'elle n'a pas sommeil comme beaucoup d'autres enfants, elle a généralement du mal à faire la sieste. Souvent, les enseignants de la classe disent aux remplaçants et aux enseignants stagiaires : "Carmela ne dort pas".

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Que faire quand ton enfant ne veut pas faire la sieste ?

Dimanche 26 février 2017 Pas de commentaires

Combien de fois as-tu dit à ton enfant que c'était l'heure de la sieste pour te heurter à sa désapprobation totale ? Nous savons que nos enfants bénéficient d'un repos en milieu de journée, et beaucoup d'entre nous attendent ce moment avec impatience, soit pour faire des choses sans qu'un autre petit être exige de l'attention, soit simplement pour se reposer et préparer l'après-midi et le week-end.

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Les peurs du coucher : Deux jeux pour t'aider

Lundi 7 novembre 2016 Pas de commentaires

La séparation à l'heure du coucher est une lutte pour notre enfant de 2 ans depuis un certain temps et j'ai fait beaucoup de Staylistening avec lui sur ce projet émotionnel qui est le sien. Mais dernièrement, il n'a pas du tout fait de Staylistening et, en fonction de la personne qui le met au lit et de son état de fatigue, il n'y a pas eu de Staylistening,

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Aider les enfants à dormir : Une conversation avec Roma Norriss et Marilupe de la Calle

Jeudi 3 novembre 2016 Pas de commentaires

L'approche Hand in Hand est une méthode d'éducation douce, basée sur l'attachement, qui permet de résoudre un grand nombre de problèmes de sommeil et de renforcer la relation avec l'enfant. Dans cet enregistrement, les instructrices certifiées de Approche parentale Hand in Hand , Roma Norriss et Marilupe de la Calle, expliquent comment les outils de Approche parentale Hand in Hand peuvent être utilisés pour

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Comment j'ai affronté les peurs de l'heure du coucher en jouant

Lundi 31 octobre 2016 Pas de commentaires

Mon fils de cinq ans avait du mal à s'endormir tout seul. Pendant plusieurs semaines, il a résisté à l'heure du coucher. Il ne voulait pas rester seul dans sa chambre et n'arrêtait pas d'inventer des tas de choses qu'il "devait avoir" avant de pouvoir dormir. Mon mari et moi étions curieux de savoir ce qui avait changé, mais...

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5 secrets du sommeil dont les parents ont besoin pour des nuits paisibles

Mardi 5 avril 2016 Pas de commentaires

a guest post by Kate Orson Les conseils en matière de sommeil pour les bébés et les jeunes enfants se présentent généralement sous deux formes. Il y a l'approche stricte des "pleurs", qui consiste à laisser les enfants seuls jusqu'à ce qu'ils apprennent que nous ne répondrons pas la nuit, ou l'approche plus douce des "attentes", qui consiste à attendre qu'ils commencent naturellement à dormir.

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