Je vis à Guildford, dans le Surrey, au Royaume-Uni, avec mon mari et mes trois enfants : une fille et deux garçons.
Avant de devenir parent, je travaillais en tant que professionnelle de la finance, mais avec un intérêt actif pour la psychologie de l'enfant et le développement personnel. En 2010, nous avons eu notre premier enfant : une petite fille très vive qui souffrait de reflux. Elle semblait pleurer pendant 90 % de ses heures d'éveil et faisait rarement la sieste. C'était la période la plus difficile de ma vie, et malgré toutes mes lectures, dans mon esprit, j'échouais totalement dans mon rôle de parent. Mon incapacité à l'apaiser augmentait mon anxiété, qui à son tour alimentait la sienne. D'autres parents autour de moi avaient des bébés serviables qui suivaient à merveille les routines de "Gina". Je restais à la traîne lors de nos réunions, souvent sur les nerfs et poussant la poussette d'un bras tout en portant mon bébé déstabilisé de l'autre.
Tout ce que j'avais lu concernait la satisfaction des besoins de mon bébé lorsqu'il pleurait. Je réalise maintenant qu'au-delà des besoins de base, ma fille cherchait à guérir émotionnellement et avait probablement besoin que je l'écoute et que je l'ancre. Hand in Hand aurait changé sa vie à ce moment-là, et un site Partenariat d'écoute: une ligne de vie.
Notre fils est arrivé 21 mois plus tard, et un besoin de contrôle s'est insinué dans mon rôle de parent. Je persévérais dans l'approche traditionnelle des récompenses et des punitions prônée par plusieurs coachs parentaux à la télévision, même si cela ne me convenait pas vraiment. Je pouvais être une maman criarde et effrayante dès que je sentais que je perdais le contrôle et je n'en étais pas fière.
Un tournant s'est produit lorsque, pendant un épisode de "temps mort" avec ma fille de 3 ans, mon fils d'un an s'est approché et s'est assis à côté d'elle, calmement, pendant qu'elle gémissait. Je me souviens d'avoir ressenti un sentiment de culpabilité, car une partie de moi soupçonnait qu'il avait la meilleure approche ! Mais cela ne signifierait-il pas se laisser aller à un comportement "méchant" ?
J'ai commencé à remarquer que les jours où je passais plus de temps au sol pour bien communiquer avec mes enfants étaient ceux où ils semblaient tous les deux être des anges et où la rivalité entre frères et sœurs diminuait. Il y avait vraiment quelque chose dans ce morceau de connexion...
J'ai été très enthousiaste de découvrir Hand in Hand en 2018, alors que mon troisième enfant avait 1 an et l'aîné, 7 ans. Voici un ensemble concis d'outils basés sur la connexion, en faveur d'une parentalité plus douce. Tout s'est mis en place comme un déclic. La plus grande prise de conscience a été que c'était simplement ma présence chaleureuse qui aiderait mes enfants à traverser leurs crises de colère, et qu'ils guériraient à un niveau plus profond des bouleversements émotionnels pendant que je les écoutais. C'était l'Approche pour moi !
Ce fut un voyage plein d'émotions. J'aimerais beaucoup te soutenir dans la tienne
"Katharine m'a ouvert les yeux sur une nouvelle façon positive d'élever les enfants, qui a profité à mon fils de neuf ans et à ma fille de deux ans. Nous sommes passés d'un foyer plein de cris et de crises de colère à un foyer où l'on s'apprécie mutuellement, où l'on prend le temps d'être présent et de s'écouter, ce qui a fait de la maison un endroit beaucoup plus calme et heureux. Les outils et les techniques que j'ai appris avec Katharine ont été d'une valeur inestimable et nous continuerons à les utiliser à l'avenir."
Guildford Parent, Surrey, UK
"Le groupe a été transformateur !"
Guildford Parent, Surrey, UK
Je te mettrai en contact avec des parents partageant les mêmes idées dans mes petits groupes communautaires ou je travaillerai avec toi sur une base individuelle.
Je t'aiderai à mieux te connecter à tes enfants et je te donnerai les moyens de les soutenir lorsqu'ils se libèrent des émotions enfouies qui les font dévier de leur chemin.
Tu parviendras à mieux te comprendre et à mieux comprendre tes déclencheurs personnels grâce à la sécurité du temps d'écoute au sein des classes. En adoptant ces outils, tu te sentiras plus confiant dans ton approche parentale, tu passeras moins de temps à gérer les comportements perturbateurs et la vie de famille deviendra plus harmonieuse.
En 2022, Katharine est devenue instructrice certifiée Hand in Hand. Elle anime des cours, des conférences, des ateliers et des groupes de soutien.
Connecte-toi avec Katharine à Katharine@handinhandparenting.org