Bonjour, je suis Kris Kohlmann, j'ai 46 ans (en 2024), et je suis la maman ND de deux enfants ND incroyables (nous sommes tous diagnostiqués avec un TDAH), une fille, qui a maintenant 12 ans, et un fils, qui a 9 ans. Je suis très passionnée par la parentalité, la science du cerveau et la neurodivergence, et j'adorerais te soutenir dans ton parcours de parent, que tu t'identifies comme neurotypique ou quelque part sur le spectre du " pas tellement neurotypique ".
Lorsque je suis devenue maman pour la première fois, je connaissais toutes les façons dont je ne voulais PAS élever mes enfants et toutes les choses que je ne voulais pas dire ou faire. Ce que je ne savais pas, c'était ce qu'il fallait faire à la place.
Je devais encore faire dormir mes enfants. Je devais encore les aider à faire les choses qu'ils ne voulaient pas faire mais qu'ils devaient faire pour être en sécurité et en bonne santé.
Alors, j'ai fait ce que toute personne saine d'esprit ferait, j'ai interrogé Internet. J'ai trouvé des tonnes d'instructions faciles à suivre pour amener mon enfant à faire X. Mais la plupart d'entre elles font appel à la coercition, aux menaces et aux punitions. Et ces méthodes ne me convenaient pas. Ce n'était pas ce que je voulais pour mes enfants.
Puis, alors que je cherchais désespérément des conseils pour aider les enfants à dormir, je suis tombée sur Approche parentale Hand in Hand. Même pour mon cerveau en manque de sommeil, ce que j'ai lu dans les articles de leur site Web semblait prometteur, alors j'ai suivi le cours autodidacte "Aider les enfants à se coucher et à dormir". Et enfin, j'ai trouvé quelque chose qui m'a profondément touchée ! Une façon d'élever mes enfants qui respectait leurs besoins mais aussi les miens, et qui était suffisamment flexible pour s'adapter à notre famille.
J'ai lu tout ce que outils d'écoute Approche parentale Hand in Hand avait à offrir et j'ai suivi les cours autoguidés sur Interposer des limites, l'agressivité, la séparation et plus tard, à la naissance de mon deuxième enfant, la rivalité entre frères et sœurs.
Il est vrai que je n'ai pas utilisé tous les outils offerts par Approche parentale Hand in Hand en même temps. J'ai commencé par Staylistening et Setting Limits et j'ai également essayé Playlistening. J'ai trouvé le Temps spécial plus difficile et j'ai fait de mon mieux pour me rapprocher d'un temps individuel de haute qualité avec mes enfants. J'étais également réticente à l'idée d'essayer l'outil de soutien aux parents Partenariat d'écoute. Mais déjà, la différence que ces outils ont faite était remarquable. Nous avons enfin pu dormir, j'ai eu une relation beaucoup plus profonde avec mes enfants, ils étaient coopératifs, et quand les choses ont été difficiles, mes enfants savaient que je serais là, et ils ont partagé leurs peurs et leurs chagrins les plus profonds avec moi.
Les choses allaient plutôt bien. Mais il m'arrivait encore d'être réactive. Je me mettais en colère contre mes enfants et je disais des choses que je n'avais jamais voulu dire. Surtout lorsqu'ils ont grandi et que la rivalité entre frères et sœurs a pris de l'ampleur. Je me suis mise en colère contre moi-même. Pourquoi ne pouvais-je pas m'empêcher de me mettre en colère parfois, même si je le savais ?
Et puis j'ai finalement essayé Partenariat d'écoute et je peux honnêtement dire que cela a changé ma vie et probablement sauvé mon mariage.
Avec l'aide de mes partenaires d'écoute, j'ai découvert les causes profondes de ma réactivité dans certaines situations. J'ai guéri de nombreuses vieilles blessures d'enfance, ce qui m'a permis d'être beaucoup moins réactif et plus réceptif. J'ai arrêté de fumer simplement parce que j'ai accidentellement réalisé pourquoi j'avais commencé à fumer et, grâce à cette connaissance, le besoin de fumer a soudainement disparu. Pour la première fois de ma vie, j'ai noué des amitiés solides et je me suis constitué un réseau de soutien. J'ai appris à me défendre et à défendre mes enfants, à prendre soin de mes besoins et des leurs, et à avoir des limites saines.
Avons-nous encore des jours difficiles ? Bien sûr que oui ! Mais mon mari et moi partageons une confiance profonde dans le fait que, peu importe ce que la vie (ou la puberté) nous réserve, nous saurons quoi faire et vers qui nous tourner pour obtenir du soutien, et nous nous en sortirons ensemble. Et mes enfants savent que, quoi qu'il arrive, nous sommes toujours là.
Je veux que tu en fasses aussi l'expérience, et c'est pourquoi j'ai décidé de devenir un instructeur certifié de Approche parentale Hand in Hand - et je l'ai fait.
Découvrir Approche parentale Hand in Hand nous a permis d'arriver là où nous sommes et a changé notre famille d'une manière que je ne peux même pas décrire. Laisse-moi t'aider à le découvrir par toi-même.