Simone is a certified psychologist and systemic counselor and lives with her husband and two children (born in 2011 and 2015) in Hamburg in northern Germany.
She says about herself and Hand in Hand:
When I first discovered the Hand in Hand Parenting approach in 2018, it immediately resonated with me – it felt like the missing puzzle piece I had been searching for. In the years before, I had been exploring different parenting philosophies – especially Mindful Parenting – trying to create my own way of being with my children. Although I was aware and well-intentioned, I often found myself slipping back into old patterns and reacting toward my children in ways that didn’t fit the kind of mother I wanted to be. I would then judge myself harshly – which, of course, didn’t help.
I found Hand in Hand when I was deeply challenged by intense tantrums my son was experiencing at that time. I felt at a loss, and quickly reached my limits. Then I first heard about “Staylistening” and everything shifted. Understanding that he was releasing stored emotions and that healing could happen through those moments gave me a whole new perspective: I could stay connected, I didn’t have to take the aggression personally, and instead I could see it as a sign that he needed me. Experiencing how relaxed, loving and cooperative my child became afterwards convinced me: this was our path.
Apart from Staylistening, which I found so helpful with both my kids, the other Hand in Hand tools – at the beginning especially Special Time – also became a rich resource for our family. We rediscovered so much laughter and lightness in our days, and even today our son reminds us how important that is.
It took some time – and a bit of courage – before Listening Partnerships became a regular part of my motherhood journey. Now, I can’t imagine my days without them. Through the care and presence of my listening partners, I gradually came to understand (and feel!) the old hurts and unmet needs behind some of my reactions toward my children – and much of that could finally heal.
When challenging moments arise (and they still do!), or as my children grow and new issues appear, I now know what helps me stay connected through the storms. Because that’s what it’s really about: staying in connection – with myself and with my children.
Hand in Hand Parenting has profoundly enriched my life as a mother and transformed our family dynamics. As a Certified Hand in Hand Instructor, I am now excited to share my experience and knowledge with other parents – through courses, one-to-one support, talks, and workshops – so that many other families can experience how healing and empowering true connection can be.
German version:
Simone ist Diplompsychologin und systemische Beraterin und lebt mit ihrem Mann und ihren beiden (2011 und 2015 geborenen) Kindern in Hamburg im Norden Deutschlands.
Sie sagt über sich und Hand in Hand:
Als ich den Hand-in-Hand-Ansatz 2018 kennenlernte, fühlte es sich sofort stimmig für mich an – das war das „fehlende Puzzleteil“, nach dem ich gesucht hatte. In den Jahren zuvor hatte ich auf der Suche nach einem Weg meine Kinder so zu begleiten, wie ich es mir wünschte, aus verschiedenen Ansätzen – insbesondere aus dem Bereich des Achtsamen Elternseins („Mindful Parenting“) – Haltungen und Ideen übernommen, die mich sehr ansprachen und die ich unbedingt im Alltag umsetzen wollte. Trotz aller Bewusstheit rutschte ich jedoch immer wieder in alte Muster hinein und reagierte meinen Kindern gegenüber auf eine Weise, die überhaupt nicht meiner Vorstellung von einem liebevollen, achtsamen Mama-Sein entsprach. Dafür verurteilte ich mich dann schnell – was es natürlich nicht besser machte.
Auf Hand in Hand stieß ich, als ich es als unglaublich herausfordernd erlebte, einen hilfreichen Umgang mit den teils sehr heftigen Wutanfällen, die mein Sohn zu der Zeit hatte, zu finden. Ich kam schnell an meine Grenzen und fühlte mich hilflos. Als ich zum ersten Mal von Staylistening hörte, veränderte das meine Erfahrung grundlegend. Zu verstehen, dass mein Kind sich in solchen Momenten von aufgestauten Emotionen entlastet und dadurch Heilung möglich wird, machte es mir viel leichter, in Verbindung zu bleiben und die Aggressivität nicht persönlich zu nehmen, sondern als Zeichen zu sehen, dass er mich braucht. Die Erfahrung, wie gelöst, liebevoll und kooperativ er nach solchen heftigen Gefühlsstürmen war, wenn ich sie liebevoll begleiten konnte, zeigte mir, dass dies der richtige Weg für uns war.
Neben dem Staylistening, das ich mit meinen beiden Kindern als so hilfreich empfand, erlebten wir als Familie auch die anderen Hand-in-Hand-„Werkzeuge“ als unglaublich bereichernd – anfangs vor allem die Wunschzeit. Durch Playlistening kehrten Leichtigkeit und gemeinsames Lachen in unseren Alltag zurück, und bis heute erinnert uns besonders unser Sohn immer wieder daran, wie wichtig das ist.
Bis das Listening Partnership zu einem selbstverständlichen Bestandteil meines Lebens wurde, brauchte es etwas Zeit – und auch ein wenig Mut. Heute ist es aus meinem Alltag als Mutter nicht mehr wegzudenken. Durch die Unterstützung meiner Zuhörpartnerinnen konnte ich nach und nach besser verstehen, welche alten Verletzungen und unerfüllten Bedürfnisse hinter bestimmten Reaktionen gegenüber meinen Kindern standen – und vieles davon durfte heilen.
Wenn heute herausfordernde Situationen auftauchen (und das tun sie immer wieder!) oder sich mit dem Älterwerden meiner Kinder neue Themen zeigen, weiß ich, was mir dabei hilft, durch alle Stürme hindurch in Verbindung zu bleiben. Denn genau darum geht es: in Beziehung zu bleiben – mit mir selbst und mit meinen Kindern.
Hand in Hand Parenting hat mein Mama-Sein und unser Familienleben zutiefst bereichert. Ich bin Hand in Hand Instructor geworden, da es mir ein Herzensanliegen ist, diesen Weg mit anderen Eltern zu teilen (in Kursen, Einzelbegleitung, Vorträgen und Workshops), damit möglichst viele Familien erleben können, wie heilsam und stärkend echte Verbindung ist.
Du kannst mehr über Simone und ihre Arbeit auf ihrer Website www.verbindung-im-blick.de erfahren oder sie über Email an [email protected]